Польза аффирмаций для человека

Всё то, что может благоприятно повлиять на мою жизнь и меняет её, мне изучать интересно. Узнала про такие короткие позитивные формулы, похожи на мантры, молитвы, аутотренинг, которые изменяют мышление к лучшему, как и саму жизнь. Сегодня хочу поговорить на тему: "Аффирмация" и почему она может не работать.

Аффирмации - настоящая магия слова, которая действует на человека на подсознательном уровне, и должны благоприятным образом влиять на все сферы жизни. Они неплохо мотивируют. Могут использовать люди любой религии.

Почему аффирмации не работают?

Словесные установки (короткие фразы) от своего лица "я" "мне", "мои" "моя", "моё"  работают в союзе с позитивным мышлением.

Например:

Я - денежный магнит
Я притягиваю удачу
Мне всегда везёт

Но не всем аффирмации помогут. Польза будет только тем, кто хочет усилить то, в чем уверен. Так, сначала стоит поработать над уверенностью. Если говорить эти фразы и сомневаться в них - разожжем только внутренний конфликт. Даже, если 1000 раз повторите, волшебства не произойдет.

Например женщина говорит: "Я красива, стройна, умна...". На самом деле она так не считает и ничего волшебного не произойдёт.

Или, если используешь аффирмацию, старательно повторяешь её, и она даже не мотивирует к действию - результат нулевой или со знаком минус. Можем ещё больше расстроиться, что ничего хорошего не происходит, а потратили только своё драгоценное время.

 Возможно были использованы неправильные формулировки аффирмаций и техника их выполнения.

Получив позитивный настрой, наше подсознание нам помогает добиваться желаемого результата. Далее важны только наши действия. Именно они приведут нас ко всему, что пожелаем.

Необходимо четко знать, чего хочешь, и тогда использовать аффирмации. А ещё говорить не в прошлом или будущем времени, а в настоящем, или как о незыблемом факте.

Мой опыт использования аффирмаций

Я использую аффирмации для здоровья, красоты, улучшения финансовой сферы. Я привлекательна для многих? Это тоже результат использования аффирмаций. Я получаю деньги? Нередко из самых неожиданных  источников или заключаю сделки - это отчасти работа аффирмаций.  Я спокойна и гармонична? Это тоже всё мои позитивные установки. В мире, где немало негатива они нужны.

Техника проста. Остаёмся наедине с самими собой, расслабляемся, повторяем фразу много-много раз, пока не почувствуем, что достаточно. 

 Но никого не обучаю и заклинаю использовать аффирмации, а только делюсь мыслями, мнением в данном блоге.
Всё же аффирмации лучше, чем употреблять негативные слова, мол всё плохо, здоровья нет, денег нет и не будет, удача не в ваших руках и т.д. 

Сила слова действует негативно на нас и нашу жизнь. Но что ж, если вы только в негативном ключе используем слова - ваш выбор, хоть и ведущий в пропасть... И дальше будет не очень хорошо жить, употребляя негатив так мы закрываем двери к счастью, удаче и всему самому лучшему.

 Аффирмации для меня эффективны. Для вас? Вы можете убедиться только на собственном опыте.

Счастья вам, друзья.

Рецензия на книгу Лиз Бурбо, в которой можно найти немало полезных аффирмаций, читайте здесь