Почему так важно устанавливать личные границы?

Ощущение собственного "я" 

В последнее время темой личных границ сквозит со всех щелей - обсуждаю часто эту тему с другими людьми. Нередко приходится это делать в личной жизни, в деловых отношениях. Очень актуальная тема на все времена! Не могла не коснуться меня. Благо я умею поставить границы. Но другие люди, как оказалось, не умеют их ставить и отстаивать, потому немало сложностей в отношениях. Как правило, главная сложность - позволять манипулировать, управлять собой. 

Да, я нередко говорю, пишу, что нужно быть чуткой, доброй, понимающей личностью в отношении других людей. Естественно я и сейчас так думаю. Однако, существуют немало ситуаций, где нужно проявить не то чтобы злость, но твёрдость характера, иначе людям захочется делать со мной то, что им заблагорассудится.  Но как такое я могу позволить?  В этом случае я могу потерять себя.

Личные границы - уважение себя.

Так как мне интересна тема самопознания и саморазвития, то всегда говорить "да" и со всеми соглашаться не получится. Я к этому не стремлюсь. Узнала, что границы имеют свою классификацию и свою силу. Но они должны быть здоровыми, адекватными. Ведь создаются не для того, чтобы отделиться от общества, а для того, чтобы личность считалась со своими потребностями.

Установление личных границ - это  уважение к себе. И если мои установленные границы (а я чётко знаю их) нарушаются, то тут говорю : "Стоп"! 

И люди либо понимают, что нельзя выходить за рамки этих границ и проявляют уважение или удаляются из моей жизни, раз не поняли и не услышали меня. Я тоже уважаю чужие границы.

Отстаивание личных границ

Я не люблю агрессии и не общаюсь с агрессивными людьми: ни с чужими, ни с близкими. Мне не хочется жёстко отстаивать свои границы, хотя, конечно, приходится с некоторыми людьми в моей жизни. Если что не нравится, неприятно, дискомфортно, я об этом скажу прямо или промолчу, так как время на пустые разговоры не хочется тратить. Но терпеть не буду, как и становится жертвой в каких-либо отношениях.

Меня часто спрашивают про личное, также мотивируют на обсуждение политических тем, а ещё хотят поговорить на темы интимного характера. А эти темы для меня табу с малознакомыми людьми, даже с теми, кто находится на среднем уровне знакомства. И если человек не понимает, то просто не поддерживаю с ним общения. Тратить эмоции, время, доказывать что-либо, спорить или согласиться обсуждать неприятные темы не собираюсь, как и быть удобной. При этом, нет ощущения вины, неудобной ситуации. И не должно быть у вас, друзья. Отсутствует у меня и страх потерять людей, если я поставлю границы дозволенного. 

 Я чётко понимаю что приятно, важно, нужно мне, что расстраивает дарит радость. С определенными типажами людей невозможно выстроить нормальных отношений, если они себе много позволяют. Потому с ними прощаюсь навсегда. Особо не нравятся не пунктуальные, неуважительные, наглые люди.

 Отстаивать бойко границы  - редкий случай, но стоит и к нему быть готовым каждому. Я готова!  Только от постоянной борьбы устаешь. И хоть не сдаешься, а уходишь в тишину, разрываешь отношения какого-либо характера: дружеского, любовного, делового, стоит помнить, что мы сами выбираем окружение. Незачем проявлять рабское терпение, унижаться, поддаваться манипуляциям, быть хорошими для других, но не для себя.  

Необходимо каждому человеку проявить такое уважение к себе, чтобы и другие люди отзеркаливали его, не проявляли незаслуженного негативного отношения. Уверенность, ценность себя как личности, либо профессионала, этому поспособствуют.