Как эффективно избавиться от обид и наполниться позитивной энергией?

Ранее, про обиды и их преодоление было написано в данном блоге. Можно прочитать здесь
Однако размышление о данной теме не прекратились. Хочется продолжить обсуждения в этом посте и поделиться одной эффективной техникой, которая поможет навсегда их преодолеть.

Трансформация негатива в позитивную энергию

 Слова и фразы тех, кто нас обижает и оскорбляет, мы, как правило, принимаем близко к сердцу. Принять нужно, однако постараться не реагировать, взяв на себя роль наблюдателя. Но зачастую обидчика хочется "ударить" побольнее и оскорбить в ответ, иначе не будет спокойствия. Только зачем тратить время на негатив? Думаем, что мы от того сильнее. Увы. Противостояв обидчику, не становится легче, а мы все больше наполняемся негативом. А если относиться спокойно, даже с юмором на ситуации и людей, которые провоцируют нас, то жить станет намного приятнее, легче. Главное то, что и обидчики потеряют свою силу на нас влиять, а мы тратить время на них.
Научившись оставаться в спокойном состоянии, не проявляя негативных эмоций в виде гнева, готового сокрушить всех врагов, у нас появится много сил и позитивной энергии, которые можно направить в позитивное, созидательное русло. А, находясь в негативном состоянии, лишь тратим много минут своего счастья, обрастая болезнями (раковые заболевания, проблемы с сердечно-сосудистой, пищеварительной системами). Так важно оставаться в гармоничном состоянии, сохранить здоровье.

Внутренняя сила и Бог нам в помощь

Обратившись к внутренней силе, осознав, что вас направляет Бог, мы станем очень сильными для противостояния всему плохому. Эта огромная и добрая сила нам будет дана, когда мы научимся любить, относиться ко всем доброжелательно, откажемся служить злым силам, которые толкают нас на то то, чтобы люди конфликтовали и теряли жизненные силы.
 Хотя мы люди зачастую чувствительные, нам бывает сложно прощать, но погрязнув в обидах и мыслях как отомстить, перестаем замечать всю красоту мира и радоваться ею; перестаем быть счастливыми. Однако каждый достойный того, чтобы его любили, относились уважительно, позитивно, и думается, что недостойны того, когда к нам относятся с презрением, оскорбляют и унижают. Безусловно!
 Скажите себе: "Меня направляют и мной руководят божественные силы. На моем пути встречаются хорошие люди, появляются новые возможности для создания успеха и процветания. Как Бог проливает свет своей любви на людей, так я отдаю всю свою любовь окружающим. Гармония наполняет всю мою жизнь. Я ощущаю прилив сил и созерцаю истинную красоту внутри себя. Мои мысли спокойны, я чувствую себя расслабленным".
Представьте себя в том месте, где вам было бы приятно находиться. Можно вызвать образ природы. Вы представляете, что находитесь возле моря или океана. Там много зелени, прекрасных растений. Побудьте в расслабленном состоянии 5-10 минут. Почувствуйте, как позитивная энергия вас наполняет. С такой энергией можно сделать много доброго, полезного для себя и приносить пользу другим людям, не обращая внимания на негативно-настроенных людей. Они на самом деле несчастны, и пока не осознали, что лучше использовать позитивную энергию, выбирая помощь божественных сил.