Как стать здоровыми и красивыми с Анной Куркуриной?
Сегодня я хочу посвятить пост Анне Куркуриной. О ней я уже писала здесь, однако всё восхищение я так и не выразила. Хочу сразу написать, что данный пост не "под заказ" и никаких просьб не поступало, чтобы упомянуть в моём блоге эту интересную, как по мне, личность. Все мои мысли, изложенные в письменном виде - исключительно моя инициатива и основаны на моём опыте, так как я применяю разные комплексы упражнений от Анны Куркуриной.
Первое "знакомство" у меня произошло в Фейсбуке. Случайно попалось видео тренировок Анны и её девочек. Я вдохновилась и стала заниматься "вместе с ними".
Сила и доброта умножена на профессионализм
Представьте девушку хрупкую, которая потом превратилась в сильную женщину. В одной из теле-проектов Анна рассказала, как одно событие стало для неё переломным моментом. Это было связано с жестокостью, которая была совершена над животными. Тогда она пообещала, что станет сильной и защитит слабых; сможет покарать жестоких хулиганов. Хрупкая девушка стала такой.
Анна ничего и никого не боится, достигла невероятных успехов в спорте. И несмотря на трудности (была травма), она идёт вперёд. Она смогла помочь себе и справилась с травмой. Сейчас продолжает помогать прекрасным дамам быть красивыми и здоровыми. Предлагает разные комплексы упражнений, которые можно посмотреть на её канале Ютуб "Бодрое утро". Тренировки могут помочь даже тем людям, у кого проблемы с опорно-двигательной системой.
Рассказывает и показывает всё грамотно и доступно. Занятия и все видео интересны, позитивны, хотя предупреждаю, что они бывают и непростыми. Но это даже замечательно!
Да, работа над собой - самая сложная, но я не из ленивых. Вполне можно тренироваться дома и достигать замечательных результатов, что я собственно и делаю. Правда, за зиму поднабрала лишних кило. Теперь усердно работаю над собой.
Делу время, а физические нагрузки нужны
Карантин! Сидим дома, но всё же заняты (у нас хватает работы), но оттачивать фигуру, дорогие друзья, особенно прекрасным дамам, нужно, при том постоянно. Я, конечно, не оставляю и восточные танцы, однако меня всегда увлекал фитнес, спорт, ещё я ценю профессиональных людей.
С первой недели тренировок с Анной, можно добиться неплохих результатов. Они у каждого свои, но обязательно будут заметными. Можно будет порадоваться своему отображению в зеркале.
Ещё неплохо урегулировать своё питание, потому что процесс похудения требует комплексного подхода. Кстати, есть видео и рекомендации о питании от Анны. На просторах Интернета их найти несложно.
Забрасывать тренировки нельзя! Результат будет известно каким. Лично я не собираюсь этого делать, а далее грамотно тренироваться и выглядеть так, чтобы нравиться, прежде всего, себе.
Тренируйтесь весело, задорно! Анна через экран гаджетов наверняка вас зарядит энергией, энтузиазмом и вдохновит. Вы станете красивыми, здоровыми, спортивными. А главное - ваше настроение будет на подъёме всегда.
Побольше бы таких замечательных людей в Украине, которые высокопрофессиональны, вместе с тем добры и готовы помогать тем, кто в этом нуждается.
Коментарі