Чому важливо зосереджуватись на собі та способи, які допомагають зосередженню?

-
Не так давно мене попрікнули тим, що я займаюся тільки собою та зосереджена на собі. Написав мені про це невідомий чоловік в одній з соціальних мереж. Що ж, він мав рацію. Тим паче що варто бути на собі зосередженою чи зосередженим. Це вміння веде до щастя. Звісно не варто бути егоїстичною людиною, а використовувати свою зосередженність на собі для гармонійного життя. Цьому ще треба навчитися! Зосередження на собі - це все про себе знати: бажання, цілі, мрії, здібності, потенціал. Хіба не цінні такі знання? З ними легко можна визначитися з направленням у житті. Як корабель пливе правильним курсом на хвилях свого успіху, так й людина може. Способи які допомогають зосередитись на собі відомі:

 1. Улюблене хобі чи заняття.

Вони дарують радість та нерідко допомогають самовиразитись, стати спокійними й впевненими. Час на такі заняття - час, які ми даруємо собі. 

 2. Відпочинок та повне розслаблення 

Важлива річ про яку люди забувають, бо завжди у русі та занадто активні. Але так потрібен відпочинок та релакс. Вони ще можуть привести до самопізнання. Ще нам дуже потрібне це перезавантаження, щоб з новими силами піти у світ, здобуваючи те, що потрібно для життя. 

 3. Прогулянка 

Прогулянка потрібна щоб розвантажити себе від тяжких роздумів, покращити емоційний та фізичний стани. 

 4. Пізнання своїх здібностей

Свій потенціал усі мають знати, щоб вибрати правильний шлях у житті та не відволікатися на зайве й зовсім непотрібне. До речі, про свої таланти маєте знати. Більш детально тут.

5. Слідування своїм бажанням. 

Якщо точно знати про те, чого насправді бажаємо, тоді легше плисти по річці життя на зустріч своєму щастю. Може й прийдеться долати перешкоди та вони зроблять тільки сильнішими. Тому зосередженність на собі - це гармонійний шлях, а не щось погане, за що треба осуджувати людину.
Не судіть та не осудженими будете
Краще використайте знання на практиці, а саме усі вище наведені способи, які покращать ваше життя, стосунки з навколишніми людьми й зроблять життя більш гармонійним.

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Харизма: божественное качество и умение очаровывать

-
Зображення
У меня всегда вызывало удивление, когда менее симпатичные, даже, неприметные люди привлекают к себе внимание, ими восхищаются. Это не зависит от пола. Харизматичными могут быть как женщины, так и мужчины. Их находят очаровательными; поклонников у таких людей всегда хватает. Привлекательные внешне люди могут вообще "затеряться" на их фоне, быть неприметными. Возможно обладать таким талантом, что легко располагает к себе людей и очаровывать их? С рождения им обладать не каждому дано. Однако, при желании, харизму можно развить, слегка поработав над собой. Существуют правила харизматичного человека. С радостью ими поделюсь. О них узнала от человека, что обладает нереальной харизмой и довольно успешен в своих кругах. Правила харизматичного человека 1. Излучаем позитив! Каждый день стоит встречать с позитивом и надеждой, что день принесет радость. Если приложить старание, реализовать запланированные действия, можно получить хороший результат, далее оставаться энтузиас...
Докладніше

Терпение : плюсы и минусы этого человеческого качества

-
Зображення
Терпение - мудрая добродетель Терпение в религии считается добродетелью. В психологии - достойная человеческая черта. Она помогает не падать духом в сложный период жизни. Но терпения зачастую не хватает. Мы забываем, что терпение помогает сберечь человеческое благосостояние и выполнить желания. Когда терпения нет, тогда ни ждать чего-то хорошего, ни делать добро не получится. А жизнь заставляет многое терпеть. Приходится терпеть боль при болезни, с терпением учиться, терпеливо общаться с людьми, терпеливо трудиться, а также переносить невзгоды. Научиться терпению непросто, а уметь терпеть нужно. Важно принимать достойно всё что преподносит жизнь. Вы увидите, что всё к лучшему. Нет таких испытаний, что не смогли  бы пройти. Толку причитать, злиться, впуская в душу негативные чувства? Это не поможет перенести всё, что предначертано. Нередко мы сами являемся причинами своих несчастий, ведь бываем эгоистичны, желаем получать лучшее только для себя, забывая о других. Но т...
Докладніше

Уверенность: почему без нее сложно жить?

-
Зображення
Проблема неуверенности из детства Почему многие люди имеют низкую самооценку и очень не уверены в себе? Порой, даже, на пустом месте считают себя недостойными признания и похвалы, когда другие, менее умные и не особо привлекательные люди, достигают значимых высот в карьере и в личной жизни.  Смотришь, человек симпатичен, талантлив, а все равно не ведет себя уверено. В чем причина? Есть большая вероятность, что мать или отец , а , может, оба родителя не хвалили своего ребенка, а постоянно критиковали и были слишком требовательны. Ребенок знал только свои обязанности, но как без любви?  Моя подруга рассказала, что ненавидит свою маму. Материнский метод "кнута" и отсутствие "пряника" привёл к таким чувствам. Подругу никогда не хвалили и не поддерживали.  Она не чувствовала родительской любви. Как же это страшно! Сама старается воспитывать своё чадо не так как её родители. Но зачастую дети, когда стают взрослыми и заводят собственных детей, копируют роди...
Докладніше