Обесценивание: одна из зол нашего времени
Одно из видов коварства - это обесценивание. Оно вызывает много неприятных эмоций, но распознать его порой сложно, да и не особо ему придают значение.
Что такого в этих фразах?
"Опять ты смотришь азиатские сериалы. Да что в них интересного"?
"Ты не сможешь этого сделать и не добьёшься успеха. И ранее у тебя не получалось".
"Ты пустым делом занимаешься, а нужно...".
"Конечно, неплохо у тебя получилось, но больше старайся...".
"Пишет там в своём блоге...".
"Да что ты там приготовила... Подумаешь, великое дело".
Обесценивание приходит под маской переживаний за нас и говорит утешительно, успокоительно: "Да что там переживать - всё будет даже лучше". Переживания обесценили. Даже могут чувства любви. И не посчитают, что делают что-то не так. А сила обесценивания велика, как и сила слова. Она обездвиживает, давит, приземляет.
Для многих - нормально говорить в стиле обесценивания. Но слушать вообще неприятно. Хотя не сразу поймёшь, что тебя обесценили, но душа от таких слов сжимается. А ещё, в придачу, такие люди могут быть всегда всем недовольными. Для них и солнце не светит ярко и пятна на нём обязательно есть...
И где это корень зла, чтобы вырвать его и жить без обесценивания других? Почему есть такие люди и мы сами можем обесценивать родных, близких, своих коллег? С теми, кто обесценивает неприятно общаться и строить отношения. Среди моих друзей таких нет и не будет!
Настоящая проблема в тех людях, которые умеют обесценивать - внутри их самих, скорее всего, тянется из детства. Они и себя обесценят, а ещё умножив всех на ноль, прикроют свою гордость, зависть, и чтобы тот, кого стоит похвалить, не особо думал, что крут. Проще ему сказать, что тот старатель и молодец или умница ничего не значат. А ещё то, что они сделали, создали, придумали и реализовали - ни о чём и ещё бред. Хотя это совершенно не так.
Если слышу ноты обесценивания, сразу понимаю, почему так делают и основные причины:
1. Чтобы не считать себя хуже, того, кто кажется лучшим
Всё же чужие успехи чаще ранят и мало кто способен порадоваться за других. Внутренняя зависть растёт и почему-то снижает планку самооценки, уверенности в себе. А чтобы казаться лучше, люди критикуют и не считают ценным чей-то вклад весомым. Но это выглядит некрасиво, когда сам критик ничего из себя не представляет, а позволяет себе такие выпады. Порой это смешно и выглядит глупо.
К примеру, коллега родственницы позволила себе покритиковать её работу, сама не особо имея глубокие знания и опыт. Даже начальство не позволяет себе критиковать, хотя есть такие полномочия. Что ж, видимо "задушила" зависть. Осталось только критиковать и обесценивать труды тех, к которым дотянуться по уровню знаний и умений непросто.
2. Неприятные ощущения, боль
Критикам больно, стыдно, неприятно (не только завидно) от того, что не столь умны или неумелы. А может просто ленивы. Не понимаю, почему они так бездарно тратят время на критику, вместо того, чтобы менять что-то в своей жизни? Ладно, сложно радоваться успехам других людей, хотя можно, но лучше начать работу над собой, тогда не будет так неприятно и можно будет пожинать плоды этой работы.
2. Боязнь и нежелание что-то менять в жизни
Не критиковать нужно, при чём деструктивно, незаслуженно, а развиваться, работать над собой. Это непросто, но работа нужна, чтобы становиться лучше. Понятно, что страшно. Например сложно даже представить то, что можно хорошо зарабатывать, уйдя в онлайн или на иную, более лучшую работу. Много придётся преодолевать, изучать. Лучше сказать другим : "Полная фигня ваш проект".
Как не обесценивать других и себя?
Желаете прожить жизнь успешной личности? Но вы не знаете, через что прошла знаменитость и богач. Если уж меняться жизнями, то проживать полностью. А там, уж поверьте, не обошлось без сложностей, потому у меня нет кумиров и мне некогда ими восторгаться, разве что недолго.
Если с собой можно поработать и убрать эту плохую привычку - обесценивать, следовательно прекратить критиковать, но люди вокруг не прекращают. Они превращаются в тиранов, насильников, и тогда стоит отстаивать свои границы, сказав, что не нужно с вами так и вам это неприятно. В крайнем случае можно прекратить всякие отношения, общение. Собственно, я так и делаю, как в реальной жизни, так и виртуальной. Терпеть неуважение я не стану. А если стану критиковать, то конструктивно, с предложением нескольких вариантов выхода из ситуации и помощи.
Когда общество и каждый человек начнёт уважать себя, а люди друг друга, и обратят внимание на себя, свою жизнь, то не будет времени критиковать других. И неплохо сравнивать себя вчерашнего с сегодняшним, используя свои таланты, ресурсы, имея свой опыт.
Коментарі